2022年4月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さんの腰痛解消シリーズ④腰痛の解消・予防でNGな習慣や対策とは？ こんにちは。 神戸市垂水区okada鍼灸整骨院院長の岡田です。 さて、今回も引き続き「介護士さんの腰痛解消シリーズ」今日はその④、 腰痛の予防で「やらない方がいい」こと 知らず知らずのうちにやってしまっている習慣だったり […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さん腰痛解消シリーズ③正しいコルセットの使い方 ※動画でご覧になりたいかたは一番下へスクロールしてください。 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の院長の岡田です。 さて、前回に引き続き「介護士さん腰痛解消シリーズ」今回はパート③、 コルセットの正しい使い […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さん腰痛解消シリーズ②朝イチ腰痛の原因とその治し方。ストレッチ こんにちは。神戸市垂水区okada鍼灸整骨院院長の岡田です。 さて、かなり投稿が空いてしまいましたが「介護士さん腰痛解消シリーズ」今日はそのパート②です。 介護職での腰痛のお悩み、その中でも 「朝起きた時に腰がツラい」 […]
2021年9月29日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さんの腰痛への対策シリーズ①その意外な原因やおすすめのストレッチ こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 さて、季節はもうすっかり秋ですね。約２ヶ月ぶりのブログ投稿になってしまいました。 というのも、ここ２ヶ月の間はこれも久しく投稿していなかった当院のYouTube […]
