2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 aminomino314 腰痛へのセルフケア ゴルフ腰痛パート②自粛生活でなまった体への効果的なストレッチ こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。今日も皆さまへ健康お役立ち情報をお伝えしていきます。 さて、前回に引き続き２回シリーズでお届けする「ゴルフ腰痛編」、今回がパート②になります。（パート①をまだ読ん […]
2021年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 aminomino314 腰痛が解消したお話 ゴルフ腰痛、パート①ゴルフ後の右側の腰痛でお悩みだった患者さん。 「ゴルフの練習をすると右側の腰がツラくなる」 先日、久かたぶりに来院された男性患者さんからこのようなご相談がありました。 昨年からのコロナ禍、長らく続く自粛ムードにはもう、うんざり… もちろん油断は禁物ですが気候もだんだ […]
