2022年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 aminomino314 保育士さん膝痛解消シリーズ 保育士さん膝の痛み解消シリーズ①鵞足炎編前編 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院、院長の岡田です。 さて、今日からは、「保育士さんの膝の痛み解消シリーズ」 保育士さんの膝のお悩みの中でよく見られる、膝の内側の痛みに対するシリーズをお届けしていきます。 […]
2022年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 デスクワーク腰痛解消シリーズ デスクワークの腰痛解消シリーズ④猫背タイプに効果的なストレッチ こんにちは。 神戸市垂水区okada鍼灸整骨院院長の岡田です。 さて今回も引き続き「デスクワークの腰痛解消シリーズ」 ※同シリーズの他の記事は下のリンクからご覧ください。 https://okada-hari-seiko […]
2022年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 デスクワーク腰痛解消シリーズ デスクワークの腰痛解消シリーズ③正しい座り方の超簡単なコツ 昼間は、だんだんと汗ばむ時もでてきましたね。 夏好きの私とってはこれから楽しみな季節です。 こんにちは。 神戸市垂水区okada鍼灸整骨院、院長の岡田です。 さて、今日も前回に引き続き「デスクワークの腰痛解消シリーズ」 […]
2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 デスクワーク腰痛解消シリーズ デスクワーク腰痛シリーズ②腰の座り疲れの簡単リセット法 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院、院長の岡田です。 さて、今回も引き続き「デスクワークの腰痛解消シリーズ」 パート②である今日は、 デスクワークによる腰の疲労を 簡単にリセットできる方法 を２つ、動画を交 […]
2022年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 デスクワーク腰痛解消シリーズ デスクワークの腰痛解消シリーズ①。効果的な3つのストレッチ こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院、院長の岡田です。 さて、今回からはデスクワークの腰痛解消シリーズ ※同シリーズの他の記事は下のリンクからご覧ください。 https://okada-hari-seikot […]
2022年4月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さんの腰痛解消シリーズ④腰痛の解消・予防でNGな習慣や対策とは？ こんにちは。 神戸市垂水区okada鍼灸整骨院院長の岡田です。 さて、今回も引き続き「介護士さんの腰痛解消シリーズ」今日はその④、 腰痛の予防で「やらない方がいい」こと 知らず知らずのうちにやってしまっている習慣だったり […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さん腰痛解消シリーズ③正しいコルセットの使い方 ※動画でご覧になりたいかたは一番下へスクロールしてください。 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の院長の岡田です。 さて、前回に引き続き「介護士さん腰痛解消シリーズ」今回はパート③、 コルセットの正しい使い […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 aminomino314 介護士さん腰痛解消シリーズ 介護士さん腰痛解消シリーズ②朝イチ腰痛の原因とその治し方。ストレッチ こんにちは。神戸市垂水区okada鍼灸整骨院院長の岡田です。 さて、かなり投稿が空いてしまいましたが「介護士さん腰痛解消シリーズ」今日はそのパート②です。 介護職での腰痛のお悩み、その中でも 「朝起きた時に腰がツラい」 […]
2022年4月1日 / 最終更新日時 : 2022年4月1日 aminomino314 お知らせ 令和４年４月の診察日のお知らせ こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 2022年、４月の診察日・休診日についてお知らせいたします。 今月も勉強会等で臨時休診日や臨時診察日がありますので、下のカレンダー画像をご確認いただきお間違え […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 aminomino314 腰痛が解消したお話 長年の腰痛を少ない通院で解消。40代女性のストーリー こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 この度のブログは、10年来の腰痛を、少ない通院回数で解消された、患者さんのお話をご紹介していきます。 今回の記事を読んでいただければ、たとえ長引く腰痛でも、最 […]
