2020年10月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 aminomino314 おすすめセルフケア 「そろそろ限界…」テレワークの腰痛や肩こりを解消する方法 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 春のコロナ騒動からしばらく経ちますが、それからというもの世の中はずいぶんと変わってしまいました。 その変化の一つとして、お仕事が本格的にテレワーク、在宅ワーク […]
2020年10月13日 / 最終更新日時 : 2020年10月13日 aminomino314 okada鍼灸整骨院 ブログ okada鍼灸整骨院リニューアル日記 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院です。 今回はいつもの健康お役だち情報とはなぁ～んにも関係がないのですが、以前お話していたように、開業後初めての院内リニューアルを先月にやりました。 ですので、せっかくだか […]
2020年10月13日 / 最終更新日時 : 2024年9月4日 aminomino314 頭痛へのセルフケア 肩こりだけじゃない？頭痛の色々な原因 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 私ごとではありますが、先日院内を大改装しました。開業１１年目、心機一転リニューアルした空間で、より一層皆さんに喜んでもらえるように頑張ります (^^) さて、 […]
2020年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月2日 aminomino314 お知らせ 令和２年１０月の診察日について こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 ずいぶん涼しくなってきましたね～ ただ、温度変化が激しい今の季節の変わり目は何かと不調がでやすくなります。 特にぎっくり腰や寝違いなど急な体のトラブルが増えま […]
2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2024年9月5日 aminomino314 腰痛へのセルフケア 寝てると腰痛が。そんなあなたにおすすめの寝方 世間は4連休でしたね。 今これを読まれているあなたはいかがお過ごしでしたでしょうか？ お知らせでは告知していましたが、当院は院内改装のために木曜日までお休みをいただいています。せっかくなので後日改装の日記ブログでも書こう […]
2020年9月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 aminomino314 okada鍼灸整骨院 ブログ 50名近くの保育士さんへの「腰痛講座」をサポートしてきました。 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 先日はお世話になっている治療家の先生の講座をお手伝いしてきました。 当院の患者さんの中にも保育士さんがおられますが、 いつもお話をうかがいながら、本当に大変な […]
2020年9月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月13日 aminomino314 夏におすすめのケア これって夏バテ？クーラー病？その違いと残暑を切り抜けるための対策 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 「先生、も～体がだるくてだるくて。何にもしたくないんですよ～」 「このだるいのって暑いからですか？それともクーラーが原因ですか？」 この所、そういった体のだる […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 aminomino314 お知らせ 令和２年９月の診察日について こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 残暑と呼ぶにはあまりにも暑い… 体調など崩されないよう、引き続きご注意くださいね。 さて、令和２年９月の診察日についてですが、 大変申し訳ありませんが、今月 […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年9月27日 aminomino314 腰痛が解消したお話 骨盤矯正って効果あるの？垂水区40代女性、Nさんの産後の腰痛のお話 暑さがなかなかおさまりませんね。 引き続き、くれぐれも熱中症には気をつけましょう。 ※良ければ「熱中症の正しい知識」の記事も読んでみてください。 こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 さて、当院で […]
2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 aminomino314 夏におすすめのケア 夏バテ予防の薬膳レシピ こんにちは。 三日連続でクマゼミに体当たりをされた、神戸市垂水区、okada鍼灸整骨院の岡田です 笑 やっぱり、今年はセミが多いみたいですね～ さて、毎日暑い今日この頃。 暑さと冷房の寒暖差や冷たいものばかりを摂り続けて […]
