2021年2月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 aminomino314 腰痛が解消したお話 長年の腰痛の不安から解放された介護職の女性 長年の腰痛で「もう治らない」と諦めていませんか？介護職の女性も体のバランス改善で不安から解放されました。股関節や背中を整える整体の視点から、腰に頼らない動きを取り戻すヒントを詳しくご紹介。腰痛改善を目指す方はぜひご相談ください。
2021年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 aminomino314 ストレス・自律神経へのケア 今日からできる。ストレスをため込まない工夫 毎日寒暖の差がはげしいですね。 そんな中、ウチの次男と三男は自宅で上半身はだかで遊んでいるもよう。 さすがです 笑 こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院です。 さて、前回のブログではストレスと体の不調の関係につ […]
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 aminomino314 ストレス・自律神経へのケア その不調、もしかしたらストレスが原因かも？ 「あれ～？なんかこのところ疲れやすいなぁ」 「肩もこりやすくなってるし、頭も重いし」 それ、もしかしたらストレスが原因かも知れません。 こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 ついに正式に緊急事態宣言 […]
2021年2月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 aminomino314 肩こりが解消したお話 長年の肩こりって良くなるの？肩こり治療のホントの所 「長年の肩こりって本当に良くなる？」—マッサージでは解消しきれない肩こりの本当の原因と整体による改善法を、神戸市垂水区okada鍼灸整骨院が詳しく解説。肩こりに悩むあなたに希望と解決策を。
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 aminomino314 お知らせ 令和3年２月の休診日について ほぼ緊急事態宣言は延長のようですね。 かれこれ一年近く新型コロナウィルスとの戦いが続いていますが、キリキリしてみてもロクなことはありません。 落ち着いて感染症対策に取り組み、できる範囲でリフレッシュをしたり、逆に今しかで […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 aminomino314 肘の痛みへのセルフケア スマホ肘を治す方法③手の甲と指のケア こんにちは。 本日も当院のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。神戸氏垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 それではさっそくですが「スマホ肘」の対処法パート③をお届けしていきます。(パート①と②をまだ読んでい […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 aminomino314 肘の痛みへのセルフケア スマホ肘を治す方法②セルフマッサージと肩甲骨のケア こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 それではさっそくですが、前回に引き続き「スマホ肘」シリーズその②のお話をお届けしていきます。(前回の記事をまだ読んでいないかたは、下のリンクからご覧ください)& […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 aminomino314 肘の痛みへのセルフケア スマホ肘を治す方法①基本のストレッチ編 今年の冬はものすごく寒かったり日によっては温かかったり、気温の変化が激しいですね。こんな状況では体調の浮き沈みも出やすく、巣ごもり生活も相まって運動不足になりがちです。 普段からお風呂でゆっくり温もったり適度な運動をする […]
2021年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 aminomino314 ストレス・自律神経へのケア コロナ禍のストレス解消ならコレがおすすめ こんにちは。 神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 年末年始から激増した新型コロナウィルスの感染者数、そしてここ兵庫県もついに２度目の緊急事態宣言発令。 もうかれこれ１年近く不安な状態が続いていますよね。 今回 […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 aminomino314 冬におすすめのケア 「食べ過ぎた」お正月後の胃もたれ解消法 日に日に大きくなる新型コロナウイルスの猛威、二度目の緊急事態宣言。 まだまだ不安・混乱は続くと予想されますが、皆さまにおかれましてはどうかナーバスになりすぎず落ち着いて感染症対策に取り組んでいただければと思います。 こん […]
