2023年7月13日 / 最終更新日時 : 2023年7月13日 aminomino314 夏におすすめのケア 湿気とうまく付き合う！夏を乗り切る３つの健康対策 夏の湿気への対策を３つご紹介 こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 前回、「梅雨時期の心と体のバランスを整えるためのコツ」の記事で梅雨時期の健康管理のポイントをお話ししましたが、この度は「湿気」にフ […]
2023年6月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 aminomino314 夏におすすめのケア 梅雨時期の心と体のバランスを整えるためのコツ ジメジメする梅雨を元気に乗り切るために こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 ここ近畿圏では、例年より8日も早い梅雨入り。ジメジメした嫌な季節がやってきましたね。 この度は、そんな梅雨時期でも元気に […]
2023年4月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 aminomino314 肩こりが解消したお話 夕方になるとツラかった肩こりが整体で解消された理由。そのじっさいの効果をご紹介 じっさいの肩こり解消ストーリーをご紹介します こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。 今回は、 ・ストレッチはしてるけど肩こりが楽にならない ・できるなら肩こりを何とかしたい ・整体って肩こりに効くの […]
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月17日 aminomino314 春におすすめのケア 春の不調をリフレッシュ！身体のゆがみを解消する整体 こんにちは。神戸市垂水区、okada鍼灸整骨院の岡田です。 前回の記事「新生活応援！疲れ知らずの体づくり法ならこの３つ」の中で、 春の不調には整体治療も効果的ですよ、というお話をしていましたが、今回はそのあたりの内容を、 […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月17日 aminomino314 春におすすめのケア 新生活応援！疲れ知らずの体づくり法ならこの３つ こんにちは。okada鍼灸整骨院の岡田です。 今この記事を書いているのは３月中旬。もうすぐ新生活をスタートする方が増えてきますよね。 そこで今回は、春の新生活応援！ということで「疲れ知らずの体づくり」におすすめの方法を３ […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 aminomino314 坐骨神経痛が解消したお話 3カ所で治療しても改善しなかった左の坐骨神経痛が解消。50代男性 こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院です。 前回に引き続き、この度も「坐骨神経痛解消ストーリー」。 今回は整骨院や病院など、3カ所で治療しても坐骨神経痛が改善されなかった50代男性のお話しをご紹介いたします。( […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月28日 aminomino314 坐骨神経痛が解消したお話 右のお尻、太ももの痛み。病院では改善しなかった60代女性の坐骨神経痛が解消したお話 こんにちは。神戸市垂水区、okada鍼灸整骨院の岡田です。 今回ご紹介するのは、当院のじっさいの患者さんのお悩み解消ストーリー… 右のお尻から太ももまでの痛み、いわゆる「坐骨神経痛」が解消された60代女性の方のお話をして […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年4月28日 aminomino314 ストレス・自律神経へのケア これって天気病？天候の変化で肩こり・めまい・不眠ならコレ。おすすめの２つのツボ こんにちは。okada鍼灸整骨院の岡田です。 今これを書いているのが２月下旬。これから三寒四温で春に向かっていくタイミングですね。 今回は、そんな季節の変わり目、あるいはメンタル的な影響で出てくる、肩こりや首こり、めまい […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 aminomino314 坐骨神経痛のセルフケア すねの外側の痛みやしびれタイプの坐骨神経痛。たった３分の解消マッサージ こんにちは。神戸市垂水区、okada鍼灸整骨院の岡田です。 今回も全４回の「介護士さんの坐骨神経痛解消シリーズ」… シリーズ最後のパート４になる今日は「すねの外側の痛みやしびれ」に特化したセルフ・マッサージをご紹介いたし […]
2023年2月14日 / 最終更新日時 : 2023年2月14日 aminomino314 坐骨神経痛のセルフケア 坐骨神経痛でお困りの介護士さんへ。背中のストレッチでお悩み解消 こんにちは。神戸市垂水区、okada鍼灸整骨院の岡田です。 今日も引き続き「介護士さんの坐骨神経痛解消シリーズ」… 全４回のパート３である今回は、坐骨神経痛の解消や予防におすすめな「背中のストレッチ」をご紹介していきます […]
